茨城県古河市の硬式テニスサークル
2025年1月～3月に、 ミックスダブルス（オープン）_2025年1月19日（予...
硬式テニスでボレーが上手くなるための練習方法をいくつか書いてみます。 1.正しい...
リラックスしながら効率的に体を使うことが重要です。以下のポイントを意識してみてく...
早い準備: 反応速度が重要です。相手がボールを打った瞬間に動き始めるために、常に...
強いボールを打つのは難しいですが、いくつかのポイントを意識することで改善できます...
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