茨城県古河市の硬式テニスサークル
良いか悪いか分かりませんが、数年前からホームページに毎週末のテニス風景をアップし...
今週は土日の２日間、2時間ずつの練習に参加してきました。 土曜日は14人、日曜日...
硬式テニスでボレーが上手くなるための練習方法をいくつか書いてみます。 1.正しい...
リラックスしながら効率的に体を使うことが重要です。以下のポイントを意識してみてく...
早い準備: 反応速度が重要です。相手がボールを打った瞬間に動き始めるために、常に...
テニス日記
